Для чего разные хваты в тягах / ШИРОЧАЙШИЕ МЫШЦЫ СПИНЫ Тренер Олег 5:51 10 months ago 12 041 Скачать Далее
Тяга верхнего блока узким хватом | Спина и руки. KRASNOV.FITNESS 1:26 8 years ago 66 763 Скачать Далее
13 тяга горизонтального блока V образной широкой ручкой Владимир Владимиров 1:32 3 years ago 429 Скачать Далее
Тяга вертикального блока узким хватом. Техника выполнения Ilya Generalov 0:50 1 year ago 11 729 Скачать Далее
Самая популярная ошибка в тяге верхнего блока Игорь Ботоговский 0:28 1 year ago 218 689 Скачать Далее
Тяга горизонтального блока к поясу. Техника выполнения Ilya Generalov 0:53 1 year ago 79 229 Скачать Далее
Как тренировать ШИРИНУ и ТОЛЩИНУ спины? (Подтягивания, или Тяга штанги в наклоне?) | Джефф Ниппард Invincible 7:54 3 years ago 209 868 Скачать Далее
Тяга с верхнего блока узким хватом: техника и нюансы Твой Тренер 3:33 7 years ago 77 957 Скачать Далее
Тяга горизонтального блока с V образной рукояткой Артем Мануйленко 0:20 2 years ago 948 Скачать Далее
